O que é fibromialgia e o que causa?

A fibromialgia é uma síndrome reumática crônica que causa dor musculoesquelética generalizada e outros sintomas, como fadiga, sono não reparador e problemas cognitivos. Apesar de afetar milhões de pessoas no mundo, a fibromialgia ainda é uma doença pouco conhecida e compreendida, o que dificulta o diagnóstico e tratamento eficazes.

O que é fibromialgia?

A fibromialgia é uma síndrome de sensibilização central, o que significa que o sistema nervoso central interpreta os sinais de dor de forma amplificada. Isso resulta em uma percepção exagerada da dor, mesmo em resposta a estímulos leves. Imagine sentir dor intensa ao tocar levemente o seu braço, como se estivesse sendo beliscado com força. Essa é a realidade de muitas pessoas com fibromialgia.

Sintomas da fibromialgia:

Dor musculoesquelética generalizada: A dor pode ser difusa ou localizada em pontos específicos do corpo, como pescoço, ombros, costas, quadris e joelhos. Essa dor pode ser descrita como uma queimação, latejamento, aperto ou dor profunda. Ela pode ser constante ou intermitente, piorando com o movimento ou ao acordar pela manhã.

Fadiga: A fadiga é um sintoma comum e persistente na fibromialgia, podendo ser extrema e interferir nas atividades diárias. Imagine acordar se sentindo exausto, mesmo após uma noite de sono, e sentir-se sem energia para realizar suas tarefas cotidianas. Essa fadiga pode ser tão intensa que impede a pessoa de trabalhar, estudar ou realizar atividades de lazer.

Sono não reparador: As pessoas com fibromialgia frequentemente apresentam dificuldade para adormecer e permanecer dormindo, além de acordar cansadas. Imagine deitar-se na cama e não conseguir relaxar, virando-se de um lado para outro, e acordar várias vezes durante a noite sem se sentir descansado. Esse sono não reparador contribui para a fadiga e outros sintomas da doença.

Problemas cognitivos: A fibromialgia pode causar “fibrofog”, que se refere a problemas de memória, concentração e atenção. Imagine ter dificuldade para lembrar de nomes, se concentrar em uma leitura ou realizar tarefas que exigem atenção. Esses problemas podem interferir no trabalho, estudo e vida pessoal da pessoa.

Outros sintomas: Dor de cabeça, rigidez matinal, sensibilidade ao toque, ansiedade, depressão, síndrome do intestino irritável, síndrome da bexiga irritável e dormência ou formigamento nas mãos e pés.

Causas da fibromialgia:

As causas da fibromialgia ainda não são totalmente compreendidas. No entanto, acredita-se que a doença seja resultado de uma combinação de fatores:

Genética: A predisposição genética pode aumentar o risco de desenvolver fibromialgia. Estudos demonstram que a doença é mais comum em pessoas com familiares que também a possuem.

Fatores neuroquímicos: Alterações nos níveis de neurotransmissores no cérebro, como serotonina e dopamina, podem estar relacionadas à dor e outros sintomas da fibromialgia.

Fatores imunológicos: Evidências sugerem que o sistema imunológico pode estar envolvido no desenvolvimento da fibromialgia. Pessoas com fibromialgia apresentam alterações na resposta inflamatória do corpo.

Eventos traumáticos: Fatores como traumas físicos ou emocionais, como um acidente ou um evento de grande estresse, podem desencadear a fibromialgia em pessoas predispostas.

Diagnóstico da fibromialgia:

O diagnóstico da fibromialgia pode ser desafiador, pois não há um exame específico para a doença. O médico baseia o diagnóstico no histórico médico do paciente, sintomas presentes e exames para descartar outras causas.

Histórico médico: O médico irá questionar o paciente sobre seus sintomas, quando eles começaram, como se manifestam e se há outros fatores que os influenciam.

Exames físicos: O médico irá realizar um exame físico para verificar a presença de pontos dolorosos específicos da fibromialgia.

Exames complementares: O médico pode solicitar exames de sangue, radiografias e outros exames para descartar outras doenças que podem causar sintomas semelhantes à fibromialgia.

Tratamento da fibromialgia:

O tratamento da fibromialgia visa aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente. Não existe cura para a doença, mas há diversas opções de tratamento, como:

Medicamentos: Analgésicos, antidepressivos, anticonvulsivantes e outros medicamentos podem ser usados para controlar a dor, fadiga, sono não reparador e outros sintomas.

Fisioterapia: A fisioterapia pode ajudar a melhorar a flexibilidade, força muscular e reduzir a dor.

Terapia ocupacional: A terapia ocupacional pode ajudar o paciente a adaptar suas atividades diárias para lidar com os sintomas da fibromialgia.

Exercícios físicos: A prática regular de exercícios físicos, mesmo que de baixa intensidade, pode ajudar a reduzir a dor, fadiga e melhorar o humor.

Terapias psicológicas: A terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ajudar o paciente a lidar com a dor crônica, fadiga e outros desafios da fibromialgia.

Mudanças no estilo de vida: Adotar uma dieta saudável, dormir bem e gerenciar o estresse podem contribuir para o bem-estar geral e ajudar no manejo da fibromialgia.

Grupos de apoio:

Existem grupos de apoio para pessoas com fibromialgia, onde elas podem compartilhar suas experiências, obter informações e apoio emocional.

A fibromialgia é uma doença crônica que causa dor musculoesquelética generalizada e outros sintomas. Embora ainda não haja cura, existem diversas opções de tratamento para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente. É importante buscar um médico especialista para obter um diagnóstico preciso e iniciar o tratamento adequado.